Neun der Schwerter
Im Alltag kann die Neun der Schwerter dazu anregen, sich aktiv mit den eigenen Ängsten auseinanderzusetzen. Praktiken wie Achtsamkeit, Meditation oder Journaling können helfen, die aufkommenden Sorgen zu verarbeiten und einen klareren Kopf zu bekommen. Auch das Reden über die eigenen Sorgen und Ängste kann große Erleichterung bringen, indem man die Last nicht alleine trägt.
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